نمونه سوال درس حرکات اصلاحی نیمسال دوم 93-92
بیست فایل

نمونه سوال درس حرکات اصلاحی نیمسال دوم 93-92

Current View
counter free hit unique web
دیگر مطالب مرتبط
مطالب مرتبط
متن نوشتاری این نمونه سوال


.
= دانشگاه پیام نور کارشناسی و کارشناسی ارشد مرکز آزمون و سنجش
حضرت علی(ع): دانش راهبر نیکویی برای ایمان است
تعداد سوالات : تستی : ۳۰ تشریحی : ۰ زمان آزمون (دقیقه) : تستی : ۶۰ تشریحی : ۰ سری سوال : یک ۱ عنوان درس : حرکات اصلاحی رشته تحصیلی /کد درس : ،(آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی -حرکات اصلاحی، تربیت بدنی و علوم ورزشی (حرکات اصلاحی و آسیب شناسی تربیت بدنی و علوم ورزشی گرایش عمومی، تربیت بدنی و علوم ورزشی، تربیت بدنی و علوم ورزشی (برادران)، تربیت بدنی و علوم ورزشی (خواهران ) ۱۲۱۵۰۱۱
۱- در والگوم زانو ۲/۵ تا ۵ سانتیمتر فاصله بیانگر چه درجه ای از ناهنجاری است؟
۱. درجه ۱ ۲. درجه ۲ ۳. درجه ۳ ۴. درجه ۴
۲- کدام گزینه شامل تربیت بدنی اصلاحی، تربیت بدنی تکاملی و تربیت بدنی انطباقی می شود؟
.Y ... )
تربیت بدنی ویژہ تربیت بدنی عمومی ۳. تربیت بدنی معلولین ۴. تربیت بدنی
۳- به عقیده دکتر شفا رد کدامیک از موارد ذیل از اثرات وضعیت بدنی نامطلوب می باشد؟ ۱. افزایش مرحله وام اکسیژن ۲. کاهشی مرحله وام اکسیژن ۳. کاهش سطح اسید لاکتیک خون ۲. مرحله برگشت به حالت اولیه سریع
۴- مهمترین نکته در اجرای تمرین های حرکات اصلاحی چیست ؟
۱. تعیین مکان مناسب برای اجرای تمرین ها ۲. توجه به سیستم اسکلتی
f .*
تعیین زمان مناسب برای اجرای تمرین ها توجه به سیستم عضلانی ۵- در نتیجه کاهش قدرت عضلانی کدام افراد بیشتر صدمه می بینند؟ ۱. افراد کوتاه قد ۲. دختران ۳. افراد جوان ۴. افراد بلند قد
۶- کدامیک از موارد زیر بیشترین تاثیر را در ناهنجاری های مربوط به ترکیب و تیپ بدنی دارا می باشد؟
۱. عوامل محیطی ۲. وراثت ". جنس ". سن ۷- در کودک با شروع نشستن و چهار دست و پا رفتن کدام انحنا در ستون فقراتش ظاهر می شود؟
۱. انحنا گردنی با تحدب رو به جلو ۲. انحنا گردنی با تقعر رو به جلو
۳. انحنا کمری با تحدب رو به جلو ۴. انحنا کمری با تقعر رو به جلو ۸- ستون مهره ها در دوران جنینی چند انحنا دارد؟
۱. دو انحنا ۲. یک انحنا ۳. سه انحنا آ بدون انحنا ۹- کدامیک از ناهنجاری ها از نمای قدامی و خلفی مورد ارزیابی قرار می گیرد؟
۱. کج پشت ۲. لوردوز پشت ۰۳گرد پشت ۴. کیفوز
Y.Y.Y.).)].).\ صفحه ۱ از ۴
نیمسال دوم ۹۳-۱۳۹۲



***
.
= دانشگاه پیام نور کارشناسی و کارشناسی ارشد مرکز آزمون و سنجش
حضرت علی(ع): دانش راهبر نیکویی برای ایمان است
تعداد سوالات : تستی : ۳۰ تشریحی : ۰ زمان آزمون (دقیقه) : تستی : ۶۰ تشریحی : ۰ سری سوال : ۱ یک عنوان درس : حرکات اصلاحی
رشته تحصیلی / کد درس : آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی - حرکات اصلاحی، تربیت بدنی و علوم ورزشی (حرکات اصلاحی و آسیب شناسی)، تربیت بدنی و علوم ورزشی گرایش عمومی، تربیت بدنی و علوم ورزشی، تربیت بدنی و علوم ورزشی (برادران)، تربیت بدنی و علوم ورزشی (خواهران ) ۱۲۱۵۰۱۱
۱۰- دامنه طبیعی حرکت ستون فقرات در حرکت چرخش به طرفین و فلکشن جانبی به ترتیب حدود چند درجه است ؟ ۱. حدود ۳۸ درجه و ۱۸ درجه ۲. حدودا ۲۸ درجه و ۳۸ درجه
۳. حدود ۳۸ درجه و ۲۸ درجه ۴. حدودا ۷۵ درجه و ۳۰ درجه
۱۱- در افراد کم بینا کدام یک از ناهنجاری های ذیلی شایع تر است؟
۱. کیفوز ۲. لوردوز گردنی ۳. لوردوز کمری ٢. اسکوليوز ۱۲- تمریناتی که برای کاهش لوردوز گردنی توصیه می شوند از کدام نوع تمرینات بوده و تاکید بر کدام دسته از عضلات گردنی
دارند؟
۱. تمرینات کششی ، عضلات بخش خلفی گردن ۲. تمرینات تقویتی ، عضلات بخش قدامی گردن
۳. تمرینات کششی ، عضلات بخش قدامی گردن ۲. تمرینات تقویتی ، عضلات بخش خلفی گردن
۱۳- گرد پشتی در کدام گروه از افراد زیر بیشتر دیده می شود؟ ۱. در پسران ۲. دختران نوجوان ۳. زنان میانسال ۴. مردان میانسال ۱۴- اجرای حرکت بارفیکسی برای اصلاح کدام عارضه مفید است؟
۱. پشت صاف ۲. پشت گود ۳. اسکولیوز ۴. پشت گرد
۱۵- کدامیک از وضعیت های ذیل اثر بیشتری در استراحت ستون فقرات دارد؟ ۱. وضعیت خوابیده به پهلوها آن نشستن روی مبل راحت ۲. درازکش به پشت ۴. وضعیت خوابیده به پهلوها با زانوهای خم ۱۶- کدامیک از عضلات ذیل در نتیجه استفاده از کفش پاشنه بلند در طولانی مدت کوتاه می شود؟ ۱. عضلات چهار سر ران ۲ - عضلات قدامی کمر
۲. عضله دوقلوی پشت ساق پا ۴: عضلات جلوی ساق پا
۱۷- کدام گزینه در مورد نشستن روی مبل یا صندلی صحیح است؟
۱. بخشی از نشیمنگاه روی مبل یا صندلی باشد ۲. کل سطح نشیمنگاه روی مبل یا صندلی باشد ۳. باید راحت نشست ۲. باید روی صندلیهای پایه بلند نشست Y.Y.Y.).)].).\ نیمسال دوم ۹۳-۱۳۹۲ صفحه ۲ از ۴

***
. - - دانشگاه پیام نور =
تعداد سوالات : تستی : ۳۰ تشریحی : ۰ زمان آزمون (دقیقه) : تستی : ۶۰ تشریحی : ۰ سری سوال : ۱ یک
رشته تحصیلی / کد درس : آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی - حرکات اصلاحی، تربیت بدنی و علوم ورزشی (حرکات اصلاحی و آسیب شناسی)، تربیت بدنی و علوم ورزشی گرایش عمومی، تربیت بدنی و علوم ورزشی، تربیت بدنی و علوم ورزشی (برادران)، تربیت بدنی
کارشناسی و کارشناسی ارشد
مرکز آزمون و سنجش
حضرت علی(ع): دانش راهبر نیکویی برای ایمان است
عنوان درس : حرکات اصلاحی
و علوم ورزشی (خواهران ) ۱۲۱۵۰۱۱
صفحه ۳ از ۴
۱۸- در ناهنجاری پای پرانتزی کدام عضله در معرضی کششی قرار می گیرد؟ ۱. عضله شانه ای ۲. عضله راست داخلی
۲. عضله نزدیک کننده طویل ۲. عضله کشنده پهن نیام
۱۹- کدامیک از موارد از علل ایجاد عارضه زانوی پرانتزی محسوب می شود؟
۱. ضعف اسکلتی ۲. سطح انعطاف عضلات تنه ۳. معادل نبودن قدرت عضلات موافق و مخالف ۴. عفونت در مفصل ران
۲۰- انجام نشستن قورباغه ای در مورد کدام ناهنجاری توصیه نمی شود؟
۱. زانوی پرانتزی ۲. زانوی ضربدری ۳. پای پیچ خورده ۴. کف پای صاف ۲۱- در عارضه والگوم زانو لیگامانت طرفی درشت نی - رانی و لیگامانت نازک نی - رانی به ترتیب چه شرایطی دارند؟
۱. هر دو رباط ضعیف و کشیده می شوند
۲. هر دو رباط کوتاه می شوند
۳. کوتاهی رباط نازک نی - رانی و کشیدگی لیگامنت طرفی درشت نی - رانی
۴. کشیدگی رباط نازک نی - رانی و کوتاهی لیگامانت طرفی درشت نی - رانی ۲۲- نقاط اصلی تحمل کننده وزن بدن کدامند؟
۱. کالکانئوسی - انتهای تحتانی کف پایی اول و متاتارسی پنجم
آ، پاشنه - انتهای تحتانی - متاتارس دوم و پنجم
۳. پاشنه -- قاب - ناوی آ، پاشنه - انتهای تحتانی متاتارس اول و کف پایی پنجم ۲۳- کدام گزینه از علائم عارضه کف پای صاف می باشد؟ ۱. چرخش پاشنه به داخل ، کاهش قوسی طولی خارجی ۲. چرخش پاشنه به خارج ، کاهش قوس طولی خارجی
۳. چرخش پاشنه به داخل ، کاهش قوس طولی داخلی ۲. چرخش پاشنه به خارج ، کاهش قوس طولی داخلی
\.).]).).Y.Y.Y
نیمسال دوم ۹۳-۱۳۹۲



***
.
= دانشگاه پیام نور کارشناسی و کارشناسی ارشد مرکز آزمون و سنجش
حضرت علی(ع): دانش راهبر نیکویی برای ایمان است
تعداد سوالات : تستی : ۳۰ تشریحی : ۰ زمان آزمون (دقیقه) : تستی : ۶۰ تشریحی : ۰ سری سوال : ۱ یک
عنوان درس : حرکات اصلاحی
رشته تحصیلی / کد درس : آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی - حرکات اصلاحی، تربیت بدنی و علوم ورزشی (حرکات اصلاحی و آسیب شناسی)، تربیت بدنی و علوم ورزشی گرایش عمومی، تربیت بدنی و علوم ورزشی، تربیت بدنی و علوم ورزشی (برادران)، تربیت بدنی و علوم ورزشی (خواهران ) ۱۲۱۵۰۱۱
۲۴- تست پدواسکوپ برای اندازه گیری کدام ناهنجاری به کار می رود؟
۱. افت قوسی های کف پا آن کج پشتی
۳. انگشت چکش f شست کج ۲۵- در کدامیک از ناهنجاری ها، متاتارسی های کف پا در وضعیت شیب دار نسبت به پنجه ها قرار می گیرند؟
۱. پای گود ۲. پای صاف ۳. انگشت شست کج ٢. پاى پهن
۲۶- کدامیک از موارد ذیلی از علائم و علل انگشت شست کج محسوب نمی شود؟
۱. کاهش قوسی عرضی پا ۲. انحراف انگشت شست پا به خارج ۲. افزایش قوسی عرضی پا ۰۲ پهن شدن پا و پوشیدن کفش های تنگ
۲۷- ضعف کدام گروه از عضلات شست پا موجب بروز عارضه انگشت شست کج می شود؟
۱. عضلات نزدیک کننده ۲. عضلات خم کننده ۳. عضلات باز کننده ۴. عضلات دور کننده
۲۸- در حالت استراحت کدام عضله نقش اصلی را در عملی دم دارد؟
۱. عضله نردبانی ۲. عضله جناغی ، چنبری ، پستانی ۳. عضله دیافراگم ۴: عضلات شکمی
۲۹- تمرینات تعادلی جزء کدام گروه از تمرینات توانبخشی قرار می گیرند؟
۱. تمرینات حسی عمقی ۲. تمرینات رهاسازی ۳. تمرینات هماهنگی ۴۔ تمرینات روانی - حرکتی
۳۰- انجام تمرین های رهایی از فشار در کدامیک از حالات زیر بهتر است؟
۱. ایستاده ャ。 راه رفتن ۳. خوابیده و نشسته روی صندلی ۴. دویدن
Y.Y.Y.).)].).\ صفحه ۴ از ۴
نیمسال دوم ۹۳-۱۳۹۲
***

نطر کاربران درباره این مطلب
نظر شما درباره این مطلب:

نام :

پیشنهاد :